孩子上幼儿园,冬天爱赖床,该怎么办?
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用亲吻的方式先哄他清醒后给他讲他在幼儿园比较感兴趣的事情,对于孩子来说吸引力和转移注意力的方式最有效
说一些孩子比较喜欢的事情,吸引他注意力,比如你昨天回来跟我说幼儿园里xxx小朋友很漂亮,你想跟他玩,或者你答应了什么,还有。妈妈做了你喜欢的早餐,还可以带点你喜欢的零食和你喜欢的小伙伴一起分享,差不多抱起来拍拍背摸摸头就好了
引导或讲故事
可以以游戏的形式让宝宝清醒,然后叫起床
冬天天短了,夜里的时间变长了,而且天气比较寒冷,所以说很多人都会懒床,不愿意起床,何况是孩子他们需要更多休息的时间,大脑需要更多恢复的时间,所以说冬天如果叫孩子起床,可以尝试如下方式。
第一冬天在起床的时候叫孩子要轻声细语的,因为孩子处于沉睡状态,如果声音很大而且又很急促,会容易让孩子惊厥,这样对孩子造成不好的大脑影响。
第二可以先打开窗帘,或者是在厨房做饭,有一些声音,这样的话会让孩子大脑处于一个迷糊的状态,隐隐约约的感觉周围有声音,那么让他从沉睡当中逐渐的苏醒,也有利于之后你稍微轻声的喊她起床,孩子自然而然的就会撑个懒腰,然后就起床了。
第三就是早上的床基本上就凉了,如果孩子在起床的时候,你能提前把他的衣服进行预热,让它穿在你身上很舒服,孩子也很愿意从床上起来的。
第四,如果经过催促,孩子还是没有起床的话,你就要跟孩子讨价还价了,因为你要告诉他,如果你还不起床的话,一上去就要迟到了,那么你上学迟到了,你今天的课程就不会完成得很好,那么完成都不会很好的话,晚上回来你可能就会要做到很晚,又会影响你睡觉,所以说恶性循环下去不是什么好事情,当你告诉孩子晚起床会有什么后果的时候,孩子自然在心里头会衡量一下,所以说他也会自觉的从床上起来了。
当然实际上还是要培养自己孩子的良好作息时间,让他形成自己的生物钟,比方说养成他晚上9点半就上床睡觉,早晨六点就起床,那么我相信八个8到9个小时的睡眠,对于孩子来说也是足够的,但是如果要是低于七个小时,对孩子第二天的经历来说,就非常非常的不好了,所以说一定要保证孩子的睡眠质量,对孩子大脑的恢复,第二天投入高质量的学习都非常的重要。
我宝宝也是这学期上的幼儿园,现在天冷了也是有点赖床的,就给你讲讲我的做法吧。
第一,晚上一定要早睡,每晚9点必须要上床睡觉,就算睡不着也要在床上躺着。睡早点睡够了睡好了也比较好叫。
第二,因为天气太冷早上也不愿意起床,我们每天晚上睡觉开空调,温度保持在28度。因为热风比较干,所以就买了个加湿器。开空调睡觉会防止宝宝睡觉踢被子导致感冒又可以早上起床的时候打开被子也不是那么冷自热也会起床了。
第三,喊宝宝的时候不能很拼命的催,而是把房间的窗帘拉开让光照射进来。然后在他耳边告诉他起床的时间到了。这时他肯定不想起还想再睡会,但是因为有光亮他不会睡死的,只是在迷糊状态。过会儿又告诉他你只有几分钟的穿衣时间了哦,不然就迟到了。宝宝就会起床了。
反正我家宝宝每天早上8点多基本上他自己会醒了都不用我叫,有时候我睡着了没起来他还要喊我说妈妈起床了,我读书要迟到了。
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泽978
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妍妍R
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韩健0
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