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孩子再有15天就要参加高考了,孩子压力太大应该如何缓解?

孩子再有15天就要参加高考了,孩子压力太大应该如何缓解?

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热门回答

我女儿今年也高考,那天女儿回来说,她们班主任老师今天对他们说,还有20天就要高考了,刚一说完,班里好多同学开始哭了,尤其她们班第一的女同学一下子成绩迭出了前十,每年的高考是所有考生家庭的头等大事,所有人都谨慎小心,压力大,焦虑烦躁,越是这种时候,我们家长越要控制自己的情绪,虽然内心波涛汹涌,但是表面一定要风平浪静,假如一旦无法控制情绪,就强行出去遛弯或者听听音乐,吃吃酸辣刺激性食物,有助于缓解压力,最后时刻,孩子毕竟是孩子,社会经验太少,随着时日的渐进,内心的感受越来越明显,睡不着觉,吃不下饭,焦虑,无缘无故的发脾气等等,亲爱的家人们,这时候一定一定要多点耐心,包容他们,家长的情绪直接影响孩子,家长情绪稳定,会影响孩子的情绪,孩子看到背后的大山如此镇定,自己也会变得轻松好多,最后祝愿所有的高考生得偿所愿,家长们幸福安康。

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