眼睛看一会儿手机就模糊不清，要过很长时间才能恢复，是什么原因？
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看手机时，屏幕要调到刚好适合自己眼睛的亮度。再一个就是自身营养不良，或是还没有适应！
你这和情况属于眼睛对电脑和手机过度疲劳，我的超感眼贴可以帮到你
这种情况呢，属于视疲劳，眼睛呢，跟手一样，也是有肌肉的，看近的时候就相当于，肌肉处于紧张状态，那么如果你的眼的肌肉呢？，他的力量过小，那看一会儿之后呢，他就吃不消了，就会变得比较模糊，如果看见比较少，可以减少看手机的时间，手机看个十分钟之后，那就去做一些别的事情。如果由于工作原因看手机比较多，可以配一副抗疲劳的眼镜。
如果是看完手机看远不清楚，需要恢复一会才能看清，那就是调节滞后，就是眼睛从看近的状态调节到看远的状态需要一个时间，一般发生在年龄45岁以后，如果过早出现调节滞后，可以通过一些训练来得到缓解。
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你让做的事情一件不做，你不让做的事情偏要做
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孩子不爱学习，你说的口干舌燥，仍然无济于事
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孩子沉浸在自己的世界里，没有朋友，跟家长不沟通
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一门心思全在手机上，收手机就发脾气
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