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如果一个人在沮丧、压抑、自卑的状态中持续了大半年之久,身边也没什么朋友,她还有好起来的可能吗?

如果一个人在沮丧、压抑、自卑的状态中持续了大半年之久,身边也没什么朋友,她还有好起来的可能吗?

如果一个人在沮丧、压抑、自卑的状态中持续了大半年之久,身边也没什么朋友,她还有好起来的可能吗?

热门回答

要相信自己!你所在意的那些不好的状态,只要你稍作改变,就可以好起来!

在家带孩子的那两年多时间,就跟你现在的症状一样一样。我总结了一下原因,具体都有以下几条:1、刚刚做新手妈妈,没有经验,导致孩子一场病接一场病。又没人能搭把手。很无助!2、面对老公的指责与不做为,气愤压抑。3、没有钱,很多事情自己有心无力,落魄而自卑。不愿回忆那一幕幕,独自在冬天深夜抱着高烧40度的孩子往医院跑,孩子的呕吐物打湿了我的棉袄。让住在汉口的妹妹和妹夫打的过江给我送钱来,不是血亲谁会在冬天夜晚扔下被窝来管你。四个医护人员按住不到两岁的儿子做灌肠降温时,孩子的挣扎,嘶哑。我的崩溃和泪水。这些摧毁了我的意志,撕碎了我的心。我自暴自弃,我怨恨!没有人理我,没有人懂我,更没有人帮我。

我遇到了一位好的街坊,把我拉进她的生活,初衷是发展我成为他们团队的一员。她是做安利的,带着我四处去听课,然后上台分享。就是在这种环境下,我才走出了阴影。让我自己都惊讶,站在那么多人看着的讲台上,我也可以流利地作分享。管他下面那么多人是笑话,还是喝倒彩,反正我要那个奖品(一小罐蛋白质粉)。

看了我的陈述,你也可以总结一下,造成自己那种状态的原因是什么?然后要寻找自己的自信,不要在乎别人怎么看你?不要去纠结那些没用的东西。我们自己是这世上唯一的绝版,谁也无法代替。用坚强来抒写生命的意义,用阳光烤热生活,用信念彰显自爱,用胸怀容纳万事万物。祝你早日找到活泼开朗的自己!




看到这个问题,很多人一定第一时间联想到心理层面吧?我个人不这么认为,每个人都是在情绪中成长,不要总觉得自己有问题。不要一有情绪反差都去与抑郁关联!内心对一件事的无限放大才是最致命的.....

人这一生,会经历很多事,不是悲观离合就是阴晴圆缺。我们总会在遇到一件困惑的事情的时候表露出我们的状态。记住,这只是状态,既然是状态,那就只是暂时的!但是它需要时间来调整,所以一切交给时间就好!

不用去想能不能好起来这问题,越想越会觉得这是个问题!轻松起来,暗示自己,我很好,我会以越来越好的状态去处理生活中遇到的不如意。

生活原本处处是风景,休息好了就记得抬头看一看,身边处处皆美好哦!祝你快乐!

我是小芽,一名负债但从不负能量的80后!




如果是这样的情况,可以考虑是不是抑郁症了。

有没有做过相关的检查,有没有去医院检查呢?

一定要重视起来,这么长时间的这样的状态,怎么熬过来的啊!

一定要去综合性大医院,心理卫生中心,找专家去治疗了!

一定要根据病情,按大夫的治疗方案,坚持下去。相信自己,一定能好起来。毕竟,快乐、积极向上的情绪才是正常的常态!

相信自己,然后去积极治疗,保持耐心,会好起来的!




可以好起来!沮丧、压抑、自卑不是什么病,而是精神状态不良,只要克服缺点和困难,走出社会,多交正能量的朋友,重拾信心!对,信心!你就可以走出阴影,恢复以前的你。当然,如果还不行,你可以到三甲精神病院看精神科的医生,这种轻度抑郁治愈快,且治愈率高。




有啊,山重水复疑无路,柳暗花明又一村。人的一生有顺境也有逆境,有好运也有背运。只要心存希望,活下去,就有可能改好。坚持下去,与你同行。🤝




负面情绪谁都会有,因为生活中不可能事事顺心。沮丧压抑失落自卑,有时像阴云一样笼罩着你。这时,你需要发现生命中的光。走出阴影,给自己的心情放个假。

生命是美好的。你永远需要自赎。谁也打不败你,打败你的是自己。

不管你身在何处,地位如何,财富几多,不要妄自菲薄。要知道你永远有属于自己的幸福。不多不少,需要知足。

有阴影的地方一定有光!你能不能好起来,是否坚强说了算。

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