育儿知识

孩子比较情绪化爱哭怎么办

孩子控制不住自己的情绪爱哭怎么办

热门回答

伤心、悲痛、快乐、沮丧、愤怒等等一系列情绪都可以引发哭泣,哭是人类的一种的自然反应,别说是孩子,我们作为成人,也很难完全控制自己的感受,那么孩子比较情绪化爱哭怎么办呢?我认为遇到孩子比较情绪化爱哭,家长还应正确引导。

1、认同孩子的感受

可以这样对孩子说:你一定是气坏了。有时候仅仅听到这句话就能让他/她们冷静下来。你也可以拥抱一下孩子,然后说,你需不需要一个拥抱或者说我需要一个拥抱。这不仅可以分散孩子的注意力,而且能够让他/她们感觉更好。如果孩子因为气馁而哭泣,一个拥抱就是让他们感到支持鼓励的最好方式。

2、教会孩子正确表达情绪

比如,我们可以问:能不能告诉我发生了什么?这件事情你有什么感受?有没有你本来可以做但没做的事情,可以改变事情的结局?有没有一些事情,你做了就可以更好地表达自己,让自己感到更受鼓舞、更多地被聆听到?下次再做同样的事情你会不会有不同的做法?我们可以这样说,当自己在闹不良情绪时,你会有什么不同的做法?比如会跟得罪自己的人说出感受、会从1数到10,深呼吸,帮助自己冷静下来等等。

3、给孩子一点时间自己成长

有时候,当我们用了以上方法,还是不能让孩子停止哭泣,我们可以这么说:“我看你依然非常烦躁。当你准备好需要一个拥抱时,过来找我。”或者说:“我就静静地坐在你身边,你让情绪释放出来,这样可以吗?”

最后,我想说学会接纳孩子,好的坏的都一样,想让孩子学会处理自己的情绪,那首先就要让孩子学会释放自己的情绪,孩子情绪得到释放对心理更加健康!家长在此刻千万不能跟着着急,先自己平静情绪,才能帮助孩子!

查看更多

声明:本文章来自网友发表,不代表我们的观点。未作人工编辑处理,也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容,请立即联系我们。若您有不同的教育观点请到公众号“知嘛家庭教育”发表评论。

适合家长
叛逆严重 抵触父母

你让做的事情一件不做,你不让做的事情偏要做

厌学抵触 成绩下滑

孩子不爱学习,你说的口干舌燥,仍然无济于事

自闭抑郁 拒绝沟通

孩子沉浸在自己的世界里,没有朋友,跟家长不沟通

完全离不开手机

一门心思全在手机上,收手机就发脾气

家庭教育困惑
TUTOR CONFUSION

已帮助10万 + 家庭收获幸福

专业解决10-18岁孩子

自闭 不听话 厌学 叛逆 早恋 亲子关系差 离家出走
适合家长
育儿问题 家庭教育指导师
返回顶部